令人難以置信的整體健康
橄欖油是一種美妙的成分,含有不少維生素E及酚類物質被廣泛認為是世界上最健康的油之一,通常被稱為液體黃金。初榨橄欖油加熱後容易流失,因此適合用做冷盤調味。
事實上,在以橄欖油為主食的地區,人們往往活得更久、更健康。 您不僅可以食用它,而且它通常用於外部保濕頭髮和身體產品。橄欖油具滋潤及保養作用,是最天然植物萃取的保養產品外敷內服兼具。
它的許多其他好處包括:
- 強大的抗炎特性
- 促進頭髮和皮膚健康
- 防止過早老化和管理陽光傷害
- 減少心臟問題和糖尿病
- 降低高血壓
- 促進新陳代謝